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Alimenti con meno di 50 calorie: dimagrire con gusto
C’è chi è perennemente a dieta e chi invece ci si ritrova improvvisamente perché ha esagerato a tavola: in entrambi i casi, la questione delle calorie ingerite è importante, ma non fondamentale.
È infatti il rapporto tra calorie in entrata…
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Respirare (e meditare) con una App per gestire lo stress
Avete mai osservato il vostro respiro? Com’è? È troppo veloce oppure trattenete il fiato e non lo lasciate libero?
Respirare bene aiuta tutto il nostro organismo a funzionare come si deve e a noi stessi a rimanere calmi e rilassati; a…
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Ospite d’eccezione a baobab&moringa: Sabrina Bertaccini Baker
Attrice affermata e conosciuta a livello internazionale, Sabrina Bertaccini Baker ci raggiunge, purtroppo solo virtualmente, per fare due chiacchiere non solo su babobab&moringa, ma anche sulla sua ricca carriera, iniziata dai sogni di bambina…
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Mal di denti? Ecco cosa può significare
Il mal di denti, vera e propria tortura, è spesso sintomo di un’infezione al cavo orale, di una carie o di un ascesso, ma secondo alcuni studiosi potrebbe essere in realtà il campanello di allarme di un problema molto più grave in un altra…
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Guarire con la musica, perché no?
Il potere della musica su di noi è innegabile: a tutti sarà capitato di legare un bel ricordo a una canzone o un momento triste a una particolare melodia, così come per molti è importante accendere la radio al mattino per darsi la giusta…
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Alla scoperta del Baobab e della sua unicità
Albero maestoso, gigantesco, tra i più longevi al mondo, ritenuto sacro dalle popolazioni locali, per le quali è anche motivo di sopravvivenza, il Baobab, nome scientifico Adansonia, cresce spontaneo in vaste regioni dell’Africa, in Madagascar…
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I buoni propositi per il 2021: beauty routine!
Indispensabili l’ottimismo, per questo nuovo anno che comincia, e la capacità di tener testa alle avversità.
Come fare? Partendo innanzitutto dall’impegno verso sé stessi, curando anima e corpo, con assoluta dedizione: del resto, quando…
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Salute al top se anche l’intestino… è al top!
L’intestino viene non a caso definito il nostro secondo cervello: da lui dipendono importanti reazioni biochimiche responsabili dell’assimilazione dei cibi, dello smaltimento delle scorie, e della salute del microbiota, ovvero l’insieme…
![10 cibi per non invecchiare,alimenti anti-age,alimenti che fanno venire le rughe,cibi anti invecchiamento della pelle,cibi che ringiovaniscono la pelle,dieta anti age settimanale,dieta antiaging menù,i 14 cibi che aiutano a restare giovani](https://baobabemoringa.it/source_/wp-content/uploads/2021/01/dieta-rughe-495x400.jpg)
Prevenire le rughe con la giusta alimentazione
Le rughe si combattono soprattutto a tavola!
Senza nulla togliere all’efficacia di creme e lozioni, è in realtà grazie all’alimentazione e a uno stile di vita particolarmente sano, che è possibile rallentare la comparsa degli inevitabili…
![maschere di bellezza casalinghe](https://baobabemoringa.it/source_/wp-content/uploads/2021/01/Spa-at-home-ideas-571707106-495x400.jpg)
Una spa in casa: le maschere fai da te
Può succedere di avere bisogno di un trattamento di emergenza, o di non poter uscire per andare presso il centro estetico di fiducia (soprattutto di questi tempi), ma la pelle esige ugualmente attenzioni: come cucinare in proprio i trattamenti…